Le voyage du héros : Un éveil à soi-même
et ouvrage embarque le lecteur dans un voyage initiatique qui lui permet de répondre à la question : Comment puis-je une vivre une vie pleine de sens ?
Transcription de stages animés par Stephen Gilligan et Robert Dilts, il conduit le lecteur à revisiter sa vie et écouter ce qui donne tous son sens à sa vie.
Apaiser les souvenirs douloureux - Un chemin de résilience personnelle en dix étapes
Non, nous ne sommes pas condamnés à rester "marqués" à vie par nos traumatismes. Oui, apaiser des souvenirs douloureux est possible. Oui, c'est une bonne nouvelle. Apaiser signifie déposer sa souffrance, "détricoter" tous les freins et limites que l'évènement douloureux a engendrés, retrouver la liberté et le plaisir d'être.... Comme le font, tout au long de ces pages, Alexia, Bérénice, Matthieu, Marc et tant d'autres. Au fil de 16 ans d'expérience, France Doutriaux a mis au point une méthodologie originale et efficace permettant cet apaisement, inspirée des outils de la PNL et de l'Hypnose éricksonnienne. L'objectif de ce livre est de transmettre son approche et de montrer aux personnes qui souffrent comment elles peuvent retrouver le droit au bonheur.
Kintsugi - L'art de la résilience
Réparer ses blessures - apprendre la résilience - la métaphore de l'art japonais de la réparation des céramique grâce à la soudure d'or.
Le kintsugi, qui signifie littéralement "jointure en or", est un art japonais ancestral qui invite à réparer un objet cassé en soulignant ses cicatrices de poudre d'or. Souvent perçu comme une forme d'art-thérapie pour accompagner la résilience, l'art du kintsugi suit un cérémonial lent et minutieux, qui requiert patience et concentration. Jour après jour, semaine après semaine, étape par étape, l'objet sera nettoyé, pansé, soigné, guéri et sublimé.
Enrichi de contes, de conseils et d'exercices pratiques, cet ouvrage vous accompagne dans votre processus de guérison, que vos blessures soient physiques ou émotionnelles, avec les différentes étapes traditionnelles de la réalisation d'un kintsugi.
Comprendre et pratiquer le coaching personnel
Comment devenir un bon coach de vie
Le coaching personnel présente des caractéristiques propres auxquelles le professionnel doit être particulièrement attentif. Ecrit par des praticiens confirmés, tous enseignants en coaching, université et/ou dans des écoles, ce manuel explicite le métier de coach de vie. Il en situe les frontières et les complémentarités à l’intérieur des professions de la relation d’aide et d’accompagnement et en précise la visée, les processus et les objectifs. Etayés d’exemples concrets, l’ouvrage apporte les repères et les outils nécessaires aux coachs, apprentis ou confirmés, souhaitant élargir leur palette d’intervention.